Velkommen til Vestfold Yoga

*Yoga for alle - kvalitet og erfaring*


Anne Berit Skarestad er grunnlegger av Vestfold Yoga. Hun er sertifisert yogalærer innen Klassisk yoga, Ashtanga yoga og Yin yoga, spesialist innen MediYoga (medisinsk yoga) og yogamassasjeterapeut. Hun er også forfatter av nettkursene "Friske skuldre med medisinsk yoga" og "Helbred deg selv med medisinsk yoga".

Borre Yoga Studio

Borre Yoga Studio ligger i naturskjønne og rolige omgivelser, nedenfor Universitetet i sør-øst-Norge. Gratis parkering. Se timeplan vinter/vår 2023 og kurstilbud her:

 [ Les mer ]

Avdeling Holmestrand

foregår på Grendehuset i Hagemann, rett ved vannkanten, med panoramautsikt over Oslofjorden. Gratis parkering hele døgnet. Se timeplan vinter/vår 2023 og kurstilbud her:

 [ Les mer ]

MediYoga Kidz barneyoga utdanning 11+18 mars online

For voksne som vil lære hvordan du kan ha yoga-aktiviter for barn. Kurset er åpent for alle. Ingen yoga- eller andre forkunnskaper kreves. Du lærer alt fra grunnen.

 [ Les mer ]

MediYoga weekend 22-23 april

Bli med på en helg med MediYoga og velassortert lunsjbuffet på Holmestrand Fjordhotell. Uansett hvor du bor i landet - hotellet ligger rett ved togstasjonen

 [ Les mer ]

GRATIS mini-nettkurs: Medisinsk yoga for skuldrene

Lær hvordan du kan bli bra i skuldrene med enkle øvelser som alle kan gjøre. Få gratiskurset rett i mailboksen og start en ny og bedre hverdag allerede i dag.
Les her:  GRATISKURS

Private timeavtaler

Kontakt Anne Berit Skarestad for 1-til-1 yogatimer, private kurs, MediYogaterapi, intuitiv coaching eller ajurvedisk yogamassasje.

 [ Les mer ]

Gavekort til alle anledninger

Et yoga gavekort er en meningsfull gave. Du kan kjøpe gavekort til yogakurs, workshops, privattimer eller yogautstyr. Gavekort med valgfritt beløp kan benyttes til en hvilken som helst tjeneste hos Vestfold Yoga.

 [ Les mer ]